女生大姨妈来了注意什么？

赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院

擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。

你好，根据你的描述，因为月经期是女性的一个特殊生理时期，在月经期间一定要注意经期卫生，最好在这段时间不要盆浴，并且可以每天的清洗外阴部。当然，在月经期间一定要禁止性生活，以免引起盆腔感染。在月经期间要注意保暖防寒受凉，还要禁食生冷寒凉性食物，比如说雪糕、冰激凌、螃蟹等，以免引起宫寒，从而产生痛经。月经期间最好也不要吃辛辣刺激性的食物。

程银兵 主治医师 南方医科大学附属郑州人民医院

擅长：全科

这个若大姨妈来了就应该注意保暖饮食清淡不能吃辛辣、刺激性的食物不能吃生冷的瓜果还需要注意休息不要劳累过度还需要保持心情舒畅。最应该注意的是在大姨妈期间不能同房，如果在大姨妈期间同房首先是会患有子宫内膜异位症严重的时候还会出现盆腔炎、输卵管炎、输卵管堵塞这一类的疾病。